Tento prírodný energetický nápoj vám dodá viac energie ako káva. Zvlhčí, posilní vitalitu a postará sa o imunitný systém, ktorý je na jeseň a v zime taký dôležitý. Objavte mimoriadne vlastnosti vypínača. Príprava nápoja je veľmi jednoduchá.
Hollywoodske hviezdy ho šialene milujú. Nazýva sa elixírom mladosti a má mnoho úžasných vlastností. Svitkel je veľmi ľahko pripraviteľný nápoj, ktorý dokáže navždy nahradiť kávu. To však nie je všetko.
Switchel namiesto kávy
Prírodný energetický nápoj, ako sa mu bežne hovorí, uhasí smäd lepšie ako voda. Navyše vám dodáva silu. Vyskytuje sa v mnohých názvoch: punč, swizzy alebo vodný zázvor. Známy už mnoho rokov, v súčasnosti zaznamenáva nárast popularity. Switchel je pôvodom z Karibiku. Do USA sa dostala v 17. storočí. Rýchlo sa stal obľúbeným nápojom farmárov. Počas žatvy im dodával silu.
Switchel dokáže úspešne nahradiť rannú kávu. Nabudí vás nielen k činnosti, ale aj posilní váš imunitný systém a prečistí telo od toxínov. To však nie sú jediné vlastnosti vypínača. Nápoj sa odporúča ľuďom, ktorí chcú schudnúť. Zlepšuje trávenie a znižuje chuť do jedla, čo má pozitívny vplyv na proces znižovania telesného tuku. Hovorí sa tiež, že svitkel priaznivo pôsobí na črevnú mikroflóru. Nápoj pomôže bojovať proti tráviacim ťažkostiam, hnačke a plynatosti.
Svitkel – ako variť?
Na prípravu tohto hodnotného nápoja budete potrebovať päť ingrediencií, ktoré pravdepodobne máte vo svojej kuchyni. Teplá voda, jablčný ocot, citrónová šťava, javorový sirup a strúhaný zázvor. Proporcie sú veľmi dôležité. Pripravte si dva poháre vody. Pridajte 1-2 čajové lyžičky jablčného octu a citrónovú šťavu. Jemne premiešame. Do tekutej zmesi pridáme 2-3 lyžice javorového sirupu a lyžicu strúhaného zázvoru. Hotový nápoj nechajte aspoň 12 hodín. Ak chcete namiesto rannej kávy piť Switchel, určite si nápoj pripravte vopred.
